Скажу честно, с полутора лет. Хорошо ограничивать, если сами сладкое не едите...или есть возможность съесть вкусное без ребенка. Ни к тем, ни к другим отнести себя не могу. Мед, правда не пробовали...но тут у нее шансов, скорее, вообще не будет...его у нас не бывает. Все остальное по чуть-чуть проскакивает. Прям жути в этом не вижу. Фрукты почти все.