Я две недели сидела дома, никакие народные методы не брали. В пятницу сходила в солярий на 7 минут (хотя я туда обычно не хожу). И все, вирус убежал. Только стояла все 7 минут с открытым ртом.
Если хочется есть, значит, это неплохо. Я, когда несильно болею, тоже есть хочу. В моем случае означает только, что скоро все пройдет
Если на работе сидишь, то просто пей побольше теплой жидкости. И сходи руки погрей под горячей водой, чтобы прям тепло им стало. Можно еще горло пополоскать, безо всего, просто водой не холодной. Тоже все вымывается. И нос тщательно мыть, лучше с мылом. Звучит глупо, но помогает хорошо))
есть чеснок, лук, даже не есть а ЖРАТЬ головками
очень много питья типа шиповника, имбиря, можно чай делать (литр кипятка, 1 лимон нарезанный, мед по вкусу)
спать если есть возможность
ингаляции делать над кастрблькой с эфирами
купить эфирную лампу в аптеке и эфиры и на ночь с ними спать
ну и самонастрой что не разболеешься
Последний раз редактировалось Motor; 25.12.2013 в 15:56.