Простудилась или нет - не ясно, но что делать?

[Edelweiss:)]

Нос промывай пару раз в день каким-нибудь аквамарисом, морской водой. Горло полоскать, я полощу amway glister, он для полости рта, но мне от горла помогает! Еще стоматофитом полоскала.
Горло, кстати, я уже писала где-то у меня с детства уязвимое место.. зимой постоянно першит, чуть где подмерзла, привет горло.
С увлажнителем и промывкой носа, ттт, еще ни разу не заболело.

+1
В первую очередь начать увлажнять и промывать нос и горло.
Для носа аквамарис, для горла есть аквалор.
Полоскание ромашкой очень сушит, также как и мирамистин, лучше календулой.
Я всю Б мучаюсь с горлом, уже все методы испробованы.
Самое лучшее для горла - смазывание хлорофилиптом (масляным раствором).
Но это уже крайний вариант )) надеюсь, все обойдется увлажнением!

[Аннюта]

Я в эту беременность тоже с горлом намучалась. Спасаюсь полоскание или морской солью, ромашкой. Сейчас купила Аквалор для горла, им промывают горло часто. А так,да, ещё лизобакт и фарингосепт.