не у всех проблемы
главная проблема это эпизио
со швом там не очень то и потужишься

Поздравляю)) у меня подруга ввела правило: каждое утро столовую ложку оливкового масла ( можно льняного), результат отличный, правда эффект не сразу -неделя или две. Но у нее по жизни склонность к запорам, а после родов полный ахтунг начался, а после масла уже который год никаких проблем

хмм, интересно.
а ты терпишь немного или сразу на унитаз?
а делаешь как ?надо на четвереньках стоять,потом живот помассировать.
хотя после 3-х раз то должно было получиться((
ждём эффекта от дюфалака
Попей вазелиновое масло
поешь чернослив, киви
не ешь мучное
форлакс
Попей чаи.. всякие летящие ласточки..
Ещё убойное средство для очистки орназима - фортранс
Тока везде читай инструкции. Не знаю, как оно все с кормлением сочетается