А что за диета?
А что за диета?
Polli (29.01.2014)
Удачи!)))
Polli (29.01.2014)
Диета Протасова... Она не голодная ( для меня это важно) можно есть в любое время суток... хоть ночью ))Сообщение от Цыбулька
и в принципе она сбалансорованна хорошо
Удачи тебе!!! Протасова хорошая диета! Просто потом постарайся не срываться!
Все будем наблюдать за тобой!
Polli (29.01.2014)
да самое фиговое это, когда после начинаешь есть все((( и остановиться не можешь (((Удачи тебе!!! Протасова хорошая диета! Просто потом постарайся не срываться!
Все будем наблюдать за тобой!
и опять кг за кг набираешь ((
жалко что не могу в спорт зал сейчас ходить .. а дома не могу себя заставить заниматься
Последний раз редактировалось Polli; 29.01.2014 в 15:54.
А какие сырые овощи ты ешь? Мне кроме морковки и капусты ничто в голову не приходит
Удачи!!!!! Главное настрой! Все получится)
Polli (29.01.2014)
спасибо ))) почти один день позади )) хуже всего это готовить для своих домашних... хотя в прошлый раз мы сидели на диете вместе с мужем это было еще сложнее)
надеюсь в этот раз он со мной не захочет ))))))))))))
ну вот скоро подойдет к концу 3 день!
Отвес 1 кг.... По моему очень даже хорошо ))))
Зимой держаться сложнее особенно когда рядом все пытаются тебя накормить ))))
но ничего... держусь!
сейчас замутила себе печеньки.... вкусно... в прошлый раз я такие не делала )))
Ответ с цитатой