Уф, сегодня села на свою любимую диету.. уже 3 раз на ней буду сидеть )
Первый раз похудела на 12 кг... второй на 8 кг... за год набираю обратно ... в этот раз решила попробовать перестроить полностью образ жизни и питания.
Главное не сорваться )))
Итак, начало 71.8 (((
конечно, хочу 60.... а там посмотрим ))))
6. 02 - 9 день - 69,1 объемы пока боюсь мерить
8.02-11 день-68.7 итого 3 кг... Как то стремительно
Ответ с цитатой