Я прочла его систему и решила, что на фиг так себя терзать, неизвестно, как на здоровье скажется. Девки на работе нормально сидят на этой диете.
Но уже прижрали обратно все сброшенные кг, т.е. развод чистой воды, что вес не наберется потом, еще как наберется, если постоянно не следовать его рекомендациям.




