смотреть не стала ссылки, прочитав ваши комментарии.
я честно всю жизнь не понимаю почему женщины так повернуты на тему веса. и еще я не понимаю как можно не иметь того веса который хочется, а вместо этого ныть и истязать организм вредными для здоровья диетами и пищевыми добавками, или резкими перепадами физических нагрузок. рецепт давно известен и прост как дважды два - разумные физич нагрузки+разумное питание (и так стабильно всю жизнь, приучив организм это любить и прислушиваясь к нему), но почему-то людям это сложно/невозможно/нереально, гораздо проще выносить мозги себе и окружающим...
пардон за резкость, но просто накопилось! выплеснула эмоцию...