Цитата Сообщение от rigiihvost Посмотреть сообщение
Я тоже сначала никакой белок не ела.И тоже решила не париться.Потом иногда стала есть творог ложку-две столовые со сметаной и сахаром, типа ужин.Хорошо приживалось.
Сыр зернённый потом стала есть, потом сыр,мясо по чут чуть, а на той неделе рыбу ела)) Прогресс на лицо!
А у меня фишка уже 2 недели- мисо суп. Не каждый день конечно ,но 3 раза уже с удовольствием наелась))) Готовится 2 мин, и вроде всё полезно. Мне прям так жидкого хочется
В Ашане купила всё необходимое.Там ещё и наборы для мисо супа японские есть.ну вдруг тебе тоже захочется)))
Линейка... не могу заставить себя её сделать. психологическая проблема.
Вклинюсь )) как все похоже )) Мне тоже очень супов хотелось, варила разные вариации, куриный бульон, овощные, на плавленом сырке...
А мисо-суп - это как, расскажи, пожалуйста..