У моей аллергия на коровий белок, а на козье нет реакции. Вот еще яйца попробую для точности.
Имхо каши на воде даже вкуснее)) просто их не такими жидкими надо делать.
На полдник можно вареники разные, кисель с галушками, кабачковые/картофельные дранники, фруктовые салаты или морковка с яблоком тертые.. Ну вообщем можно всякого придумать)