Кофе не советуют сильно увлекаться, т.к. вымывает из организма кальций, а его в Б и так маловато. Сахар проверь, если есть возможность. Иногда для взбодрения достаточно поесть быстрых углеводов, т.е. сахар и мучное. Для поднятия давления еще может помочь соленое, если диабета боишься. Селедка, вобла сушеная, огурчики и пр. Мне очень зимой помогает, прям даже хочется соленой рыбки.
Biote (25.02.2014)
Вообще-то 5 кружек кофе в день это много, больше 2-х, во всяком случае, в Б точно не желательно. Дело в том, что перебор кофе помимо того, что это не полезно в Б, но еще организм воспринимает это "вливание" как перебор энергии, т.е. как усталость, а потому еще больше хочется отдохнуть, поспать.
Я сама тоже мучаюсь от низкого давления всю Б, все время тоже спать тянет, слабость, особенно после завтрака, че с этим делать, не знаю, ничего не помогает.
Надеюсь, роды помогут![]()