Я до беременности сдавала. Тошнило, еле до дома доехала. Дома легла спать сразу, голова болела и озноб был.
Глюкоза чистая нагрузку сразу дает, шоколад более равномерно что-ли, хотя тоже в коротких интервал активируется нагрузка.
Добавлять лимоны мне не говорили, пить воду нельзя дополнительно.