@@@@@
Пусть перевернется!
@@@@@
Пусть перевернется!
@@@@@@@@@@@@@@@@@
Аннюта (06.03.2014)
Да собственно, никто ничего не показывал,наоборот, врач в РД сказала, типа все это фигня, 50/50 - перевернется или нет, мол ре сам решит.
Сама в инете покопалась, поищи, сейчас уже точно не помню, но основной смысл сводился к тому, что 2 или 3 раза в день надо лежать по полчаса с задранными вверх ногами
ЛОжилась на диван, под попу подушку, а ноги на стенку шкафа и полчаса телек зырила
Аннюта (06.03.2014)
@@@@@@@@@@@@@ кулачки подержу.
А вообще, я рожала дочку сама в тазовом.Все нормуль)У тебя девочка или мальчик?
Аннюта (06.03.2014)
Аннюта (06.03.2014)
Мальчик ожидается. Да боюсь, что мне так не дадут попробовать.Сообщение от Nurka
Ну что, отчитываюсь. Деть так и не перевернулся, полное ягодичное предлежание. плаценту поставили третьей степени зрелости, а масю посчитали уже длинной на 36 недель. И голова крупная, так что, по всей видимости, меня будет ждать КС.
Всем больше спасибо!
Не переживай, поделай все же упражнения, еще есть время у него перевернуться. Я очень не хотела, чтобы меня кесарили и уговаривала его
Аннюта (06.03.2014)
Ща напишу тебе упражнения, мне помогли, не помню на каком сроке правда, но почти сращу как делать начала.
1. Исходное положение: стоя на коленях, опираясь на локти вдох, затем выдох 4-5 раз
2. Исходное положение: стоя на коленях, опираясь на локти вдох, медленный наклон вперед, коснуться подбородком кистей, плавно вернуться в исходное положение 4-5 раз
3. Исходное положение: стоя на коленях, опираясь на локти медленно поднять правую прямую ногу вверх, отвести в сторону, носком коснуться пола, вернуться в исходное положение. Выполняется 3-4 раза поочередно в обе стороны. Дыхание произвольное.
4. Исходное положение: стоя на четвереньках, опустить голову вниз, округлить спину - выдох; медленно прогнуть спину в поясничном отделе, поднять голову - вдох. Выполнять 8-10 раз.
Последний раз редактировалось Kuzka; 06.03.2014 в 15:09.=======
@@@@@@@
Аннюта (06.03.2014)
Ответ с цитатой