Некоторым людям пожизненно показано принимать препараты.
Не приятно, но и так живут.
Ты же ногти стрижешь регулярно да? Иначе ж отрастут и будут мешать. И кушаешь регулярно. Иначе с голоду помрешь.
Почему считаешь, что 1 визита ко врачу достаточно? Это тоже процесс.
Проще заниматься поддерживанием организма, а не бороться потом с глобальными проблемами. А то что ты не идешь - это как раз путь к проблемам, те в никуда.