Понятно, спасибо!!! Что-то я заседалась на диете! Надо расширять меню! Может, уже можно и не по одному яблоку и груше, что-то я не подумала об этом тоже!
А молоко тоже можно?)))
надо расширять конечно.
но я сама так привыкла ограничивать еду, что как то уже и не хочется.
хочется черешни....
молоко я не пью, тк газы и у дочки и у меня, отвыкла, да и от вкуса уже воротит, и в каше тоже не идет, а какая она вкусная кукурузная.
пью ряженку, в день могу съесть зеленое яблоко, но больше самой не хочется, кролик в ходу у меня и выпечка.
авокадо надо попробовать, что-то я про него и забыла.
Ем все. Врач сказала, если с детем все ОК, то и с едой не париться. Единственное, мне творог сказали есть по 100 г через день и не увлекаться кисло-молочкой.