Тоже постою послушаю
Тоже постою послушаю
Абсолютно реально. Но при этом нужна еще и аэробная нагрузка. Я в прошлом году использовала видео Джиллиан Майклс "Плоский живот за 6 недель". А после этого, каждый день делала упражнения на пресс, накачав кучу приложений в айфон. По 10-15 мин в день
tata222 (19.03.2014)
ну а булки перестать есть само собой )))
Ответ с цитатой