Абсолютно реально. Но при этом нужна еще и аэробная нагрузка. Я в прошлом году использовала видео Джиллиан Майклс "Плоский живот за 6 недель". А после этого, каждый день делала упражнения на пресс, накачав кучу приложений в айфон. По 10-15 мин в день
Ответ с цитатой