https://www.youtube.com/watch?v=-ZfQgDRkkvc
правда, я не делаю аэробную разминку, а сразу к упражнениям. Мой кесаренный пузик-шарик и ужасный валик ушли благодаря этой программе. Фишка в том, что все делается мееееееедленно, именно прокачивается.
https://www.youtube.com/watch?v=-ZfQgDRkkvc
правда, я не делаю аэробную разминку, а сразу к упражнениям. Мой кесаренный пузик-шарик и ужасный валик ушли благодаря этой программе. Фишка в том, что все делается мееееееедленно, именно прокачивается.
Kodya (19.03.2014), Maruska (19.03.2014), PinkBagira (19.03.2014), tata222 (19.03.2014)
Ответ с цитатой