Цитата Сообщение от Ана Посмотреть сообщение
да-да, степ и эллипс самые оптимальные для суставов. но мне казалось что эллипс более универсальный в плане затрагиваемых групп мышц, чем степ. хотя конечно могу ошибаться. ну и не так уж много места эллипс занимает, в смысле конечно больше чем степ, но я в квартирах их видела неоднократно. а у вас вроде как метражи немаленькие, уж должен влезть)
он мне всю красоту попортит тут)))