Про холод - это стандартная рекомендация при лактостазе.
Теплый душ (согреть грудь) - покормить ребенка - приложить прохладное.
Я в качестве прохладного как раз капустный лист прикладывала, он прохладный. У меня никогда не было ощущения, что он греет.