я ленивее тебя)) на прошлой работе у нас в подвале здания был свой бесплатный спортзал с тренером! и что ты думаешь - за 3,5 года я туда даже ни разу не спустилась!))))))))))))))
я ленивее тебя)) на прошлой работе у нас в подвале здания был свой бесплатный спортзал с тренером! и что ты думаешь - за 3,5 года я туда даже ни разу не спустилась!))))))))))))))
Я по дороге домой с работы заезжаю (примерно на половине пути), не ленюсь )
Нравятся групповые занятия - интервал, тай-бо, классы для ног и пресса. Степ не очень и то только первый уровень. Не люблю пилатес, калланетику (медленные занятия), все виды танцевальной аэробики ( с координацией у меня швах). На тренажеры тоже не хожу, однообразные движения утомляют морально )
А ты где работала?Сообщение от Julika
У меня прошлая работа тоже была с фитнес-залом в подвале. И вот мы с подругой заходили в лифт и ... думали, нажать ли кнопку первого этажа или подвала?!... Это при том, что я фанат фитнеса до мозга костей. Но вот лень - она тоже со мной
Я больше всего люблю забойные групповые тренировки со всякими штангами, мячами, аммортизаторами и тп. Чтоб прям реально выползать из зала. И мне надо всегда было быть круче всей группы, чтобы тренер мне отдельные задания давал или делился своим оборудованием
А теперь по здоровью хожу только в тренажерку, т.к. прыгать мне нельзя, тягать много железа тоже нельзя, все части тела надо беречь... В бассейн можно ходить, но меня при всей моей любви к воде, останавливают 3 вещи:
1. Короткие дорожки (они обычно 25 м, а не 50). 2. Волосы долго сушить. 3. Бесит когда немытый народ из спортзала или сауны сразу в бассейн плюхается!
мтт)))А ты где работала?
У меня прошлая работа тоже была с фитнес-залом в подвале. И вот мы с подругой заходили в лифт и ... думали, нажать ли кнопку первого этажа или подвала?!... Это при том, что я фанат фитнеса до мозга костей. Но вот лень - она тоже со мной
!
Ответ с цитатой