Диета - это способ общения такой?

[Эйфория]

А если я съела кусок торта (а сладкое я люблю безумно, я могла бы жить только на конфетах, печеньках и тортиках), то у меня + 1 кг сразу...

[Сакура]

мало ешь, поэтому и не худеешь =)
надо кушать больше, налегай на мясо, творог, огурцы, помидоры и т п и вечером надо кушать. кефирчик обезжиреный или йогурт без добавок не навредит. Я по началу старась себя ограничивать жестоко, но не худелось, а наоброт, а когда стала кушать много, но "фильтровать "еду, тогда вес пошел вниз

пс. у меня размер одежды 42

[Эйфория]

мало ешь, поэтому и не худеешь =)
надо кушать больше, налегай на мясо, творог, огурцы, помидоры и т п и вечером надо кушать. кефирчик обезжиреный или йогурт без добавок не навредит. Я по началу старась себя ограничивать жестоко, но не худелось, а наоброт, а когда стала кушать много, но "фильтровать "еду, тогда вес пошел вниз

пс. у меня размер одежды 42

На твой взгляд у меня не фильтрованная еда?))) куда уж больше фильтровать)))
Да, я спортом не занимаюсь, это плохо, начинаю и быстро бросаю...

Возможно надо больше есть и тд, ну уж точно не сушки в 20.00)))

И я все равно считаю, что наследственность тут тоже играет роль. Обмануть ее можно, но это требует огромных усилий.
К слову моя мама в 30 уже была 52 размера, я пока 44-46, но это все потому что я вечно в каких-то рамках. А чуть дам послабление думаю 52 размер от меня недалек будет...