Диета - это способ общения такой?

[Ellie]

Вот они золотые слова всех диетчиц! Основная проблема - что все знания не возможно применить, не работают они И надо найти то, что работает!
И для нас, и для наших дочек

А если честно) мне кажется мои проблемы чисто психологические. Мой организм накапливает все, даже то из чего нельзя накопить) потому что я вечно подвергаю себя диетам и тд. Я знаю, что надо есть, чтобы похудеть, знаю каким спортом заняться, знаю много в этом направлении, но если бы это было так легко сделать, как сказать...

Сакура, твои слова - очень серьезная причина придерживаться правильного питания. Почему же они не действуют на многих людей? То есть эта проблема даже намного серьезнее, чем я раньше думала. Ведь одно дело эстетическое удовольствие, а другое - реальная нормальная жизнь. Хм, но решение есть, я уверена.

[Ана]

Ана, что прямо все незнакомые полные/толстые люди злят? Кто-то из полных сделал что-то плохое? Или какое вам дело до посторонних людей? Просто я встречала злость на полных от тех, кто сам борется с весом и они являются подтверждением неудачной борьбы. Как я поняла к вам это не особо относиться, или все же, да?

я ж написала, что меня злят мужики с пузом и дряблыми телесами, которые тупо жрут все подряд и не занимаются спортом. и при считают себя при этом красавцами. а злят они меня не тем, что сделали что-то плохое, а тем что не сделали хорошего - не получаю желаемого эстетического удовольствия, и даже захотеть некого) а некоторые мужики прям считают слои жира признаком солидности, а пузо называют "авторитетом". Брррр! ну согласись, что у нас катастрофически мало мужчин за 30 в хорошей физической форме. в отличие от той же европы. притом что уважительных причин для лишнего веса у них в разы меньше, чем у женщин! у мужа тоже фигура изменилась по-сравнению с тем временем когда мы познакомились. хотя не сильно пока, но все равно в районе живота и боков что-то явно лишнее. притом что в спортзал раз в неделю хотя б он ходит. у меня лишний вес у мужчины всю либиду на корню косит, не знаю почему но это так...

к полным женщинам я негатива не испытываю, у меня и любимая бабушка полная была. но ее это абсолютно не парило, она искренне любила вкусную еду, любила готовить и всех кормить. и никогда не страдала и не сидела на диетах, за исключением диеты после операции по удалению желчного, и то она периодически с хитрым видом хомячила запрещенное, но по чуть-чуть в порядке порадовать себя любимую) а вот вечно хмурые женщины, мрачно жующие вместо обеда свои огурцы и смотрящие на меня пожирающую эклер как на врага народа, а на предложение пойти в спортзал тут же приводящие 10 неопровержимых аргументов, почему это никак невозможно, меня не радуют, это факт.

сама лишним весом никогда не страдала, после обоих родов +3 кило, которые уходили в течение полугода, тело в тонусе, пресс красивый.

[Ellie]

Хм, позиция имеет право на жизнь, но мне абсолютно не понятна и не близка. Кроме разве что отношения к мужу. Конечно, если бесит его лень и не желание соответствовать вашим канонам красоты - это да, печально. Правда, я не обращаю внимания на вес мужа, пока он здоров и у нас нормальные отношения. Но, безусловно, каждому свою.
Ну а по поводу сравнения обеденных огурцов и эклеров - видимо это выбор каждого.

И в целом ваша позиция ясна. Толстые сами виноваты, что они толстые, пусть худеют молча?! Так?
Интересно тогда, что вы надеялись прочитать в этой теме?
И в любом случае, спасибо за мнение. Оно не так уж и редко, насколько я знаю.

я ж написала, что меня злят мужики с пузом и дряблыми телесами, которые тупо жрут все подряд и не занимаются спортом. и при считают себя при этом красавцами. а злят они меня не тем, что сделали что-то плохое, а тем что не сделали хорошего - не получаю желаемого эстетического удовольствия, и даже захотеть некого) а некоторые мужики прям считают слои жира признаком солидности, а пузо называют "авторитетом". Брррр! ну согласись, что у нас катастрофически мало мужчин за 30 в хорошей физической форме. в отличие от той же европы. притом что уважительных причин для лишнего веса у них в разы меньше, чем у женщин! у мужа тоже фигура изменилась по-сравнению с тем временем когда мы познакомились. хотя не сильно пока, но все равно в районе живота и боков что-то явно лишнее. притом что в спортзал раз в неделю хотя б он ходит. у меня лишний вес у мужчины всю либиду на корню косит, не знаю почему но это так...

к полным женщинам я негатива не испытываю, у меня и любимая бабушка полная была. но ее это абсолютно не парило, она искренне любила вкусную еду, любила готовить и всех кормить. и никогда не страдала и не сидела на диетах, за исключением диеты после операции по удалению желчного, и то она периодически с хитрым видом хомячила запрещенное, но по чуть-чуть в порядке порадовать себя любимую) а вот вечно хмурые женщины, мрачно жующие вместо обеда свои огурцы и смотрящие на меня пожирающую эклер как на врага народа, а на предложение пойти в спортзал тут же приводящие 10 неопровержимых аргументов, почему это никак невозможно, меня не радуют, это факт.

сама лишним весом никогда не страдала, после обоих родов +3 кило, которые уходили в течение полугода, тело в тонусе, пресс красивый.

[Ана]

Хм, позиция имеет право на жизнь, но мне абсолютно не понятна и не близка. Кроме разве что отношения к мужу. Конечно, если бесит его лень и не желание соответствовать вашим канонам красоты - это да, печально. Правда, я не обращаю внимания на вес мужа, пока он здоров и у нас нормальные отношения. Но, безусловно, каждому свою.
Ну а по поводу сравнения обеденных огурцов и эклеров - видимо это выбор каждого.

И в целом ваша позиция ясна. Толстые сами виноваты, что они толстые, пусть худеют молча?! Так?
Интересно тогда, что вы надеялись прочитать в этой теме?
И в любом случае, спасибо за мнение. Оно не так уж и редко, насколько я знаю.

эээ.. мне казалось мы тут на хлопотах давно все на ты))
в этой теме я надеялась не прочитать, а высказаться. ибо тема злободневная...

и мою позицию ты резюмировала неверно. толстые не то чтобы сами виноваты и поэтому плохие. мы все - несовершенные люди, и у нас у всех свои недостатки. просто одни люди работают над собой, а другие всю жизнь только думают о том, чтобы начать, а если и начинают, то неправильно, непродуманно подходят, и естественно не получают нужного результата; а если и правильно, то не получив мгновенного результата, бросают навсегда. это относится и к лишнему весу, и к неуверенности в себе, и к фобиям мешающим жить, и ко всем остальным недостаткам. а нужно всего 2 вещи - правильный подход и терпение. диеты, как мы здесь уже разобрали (и все ораторы как мне показалось были с этим согласны) - это неправильный подход. правильный подход - это здоровый образ жизни, включающий разумное питание и разумную физич нагрузку. добавить терпение, перемешать и ждать прихода))

[Ellie]

Я давно не была на форуме, забыла про неформальность общения.

Понимаешь, я в целом, с тобой согласна. Все так. И терпение, и труд, и все перетрут (в том числе жир). Но я знаю немало людей, которые делают все казалось бы верно, как та же Эйфория, но у них ничего не получается без этих злосчастных диет. Вот почему так?

Опять же, возьмем меня. Да, физ нагрузка у меня не сильная - удается лишь 2 раза в неделю позаниматься на тренажерах, хотя норму в 10 тысяч шагов я выполняю ежедневно и даже превышаю. Стараюсь не злоупотреблять (на свой взгляд конечно же) сладко/мучным. И все же не худею. И возможно кому-то (или даже тебе, если ты меня увидишь) покажусь "запущенной" полной дамой. Как решить этот вопрос? Больше физ нагрузки, вероятно, предположишь ты? Или меньше еды? Но я не хочу и не могу ходить вечно голодная и еле живая после тренировок.
Так где этот баланс?

И еще сложный вопрос. Вот есть специалисты по кодированию от курения, алкоголизма и т.д. А где специалисты по "сбрасыванию и поддержанию веса, навсегда", которые не работают с обычными диетами?

эээ.. мне казалось мы тут на хлопотах давно все на ты))
в этой теме я надеялась не прочитать, а высказаться. ибо тема злободневная...

и мою позицию ты резюмировала неверно. толстые не то чтобы сами виноваты и поэтому плохие. мы все - несовершенные люди, и у нас у всех свои недостатки. просто одни люди работают над собой, а другие всю жизнь только думают о том, чтобы начать, а если и начинают, то неправильно, непродуманно подходят, и естественно не получают нужного результата; а если и правильно, то не получив мгновенного результата, бросают навсегда. это относится и к лишнему весу, и к неуверенности в себе, и к фобиям мешающим жить, и ко всем остальным недостаткам. а нужно всего 2 вещи - правильный подход и терпение. диеты, как мы здесь уже разобрали (и все ораторы как мне показалось были с этим согласны) - это неправильный подход. правильный подход - это здоровый образ жизни, включающий разумное питание и разумную физич нагрузку. добавить терпение, перемешать и ждать прихода))

[Ана]

Я давно не была на форуме, забыла про неформальность общения.

Понимаешь, я в целом, с тобой согласна. Все так. И терпение, и труд, и все перетрут (в том числе жир). Но я знаю немало людей, которые делают все казалось бы верно, как та же Эйфория, но у них ничего не получается без этих злосчастных диет. Вот почему так?

Опять же, возьмем меня. Да, физ нагрузка у меня не сильная - удается лишь 2 раза в неделю позаниматься на тренажерах, хотя норму в 10 тысяч шагов я выполняю ежедневно и даже превышаю. Стараюсь не злоупотреблять (на свой взгляд конечно же) сладко/мучным. И все же не худею. И возможно кому-то (или даже тебе, если ты меня увидишь) покажусь "запущенной" полной дамой. Как решить этот вопрос? Больше физ нагрузки, вероятно, предположишь ты? Или меньше еды? Но я не хочу и не могу ходить вечно голодная и еле живая после тренировок.
Так где этот баланс?

И еще сложный вопрос. Вот есть специалисты по кодированию от курения, алкоголизма и т.д. А где специалисты по "сбрасыванию и поддержанию веса, навсегда", которые не работают с обычными диетами?

а мне показалось, что у Эйфории как раз результат есть. ее родственники, по ее словам, очень полные, а она держит хороший вес. правда я не поняла, есть ли у нее физич нагрузка. и еще - она недоедает, и поэтому организм не худеет. он у нее в авральном режиме пожизненно, т.к. его кормят очень мало. и именно поэтому он любой кусочек торта тут же откладывает про запас. это выглядит как замкнутый круг, выходить из него я бы попробовала небольшими раскачиваниями - добавила нагрузочки, съела побольше (пусть и и набрала поначалу при этом вес), потом еще добавила нагрузочки, еще съела, и так далее. мне почему-то кажется, что в итоге будет результат. ну и опять же, 42 размер - не для любой природной комплекции. я не знаю Эйфорию лично, но я знаю много женщин, на которых 42 размер будет выглядеть уже некрасиво.

тебя я тоже не видела, и не факт что покажешься полной, потому что, повторюсь, многие женщины выглядят в 46-48 размере гораздо более цветущими и привлекательными, чем в 42. у каждого свой самый красивый размер. но видимо ты себе пока не до конца нравишься)
а как давно ты занимаешься на тренажерах? на каких, как подолгу и какую нагрузку берешь? и как давно ты имеешь вес, который тебя не устраивает? какая динамика - он растет, снижается, стоит на месте?

что касается специалистов и кодирования, на самом деле ведь и алкоголиков полно, которые по десятому заходу кодируются. по мне, это кодирование - это как резекция желудка, решение из серии "будем резать!". они следствие душат, а причину не трогают. а причина-то зарыта глубоко, и порою там где человек и не подумал бы сам искать. и отрыть ее может скорее психотерапевт, чем диетолог. это конечно при условии что медицинские обследования не обнаружили проблем, требующих медикаментозной коррекции. и вообще может оказаться так, что не в весе дело и трогать его не нужно))

[Эйфория]

Яна))) ты видела нас) а мы тебя) я сама, честно говоря, не сильно всех помню. Это было на Павелецкой, год это был 11 или 12, зима точно. Встреча форума была, ты с работы к нам позже забежала.

Ну тогда я была чуть больше, чем сейчас.
Да, у меня нет нагрузки - я признаю, сама в этом виновата, все ищу кучу оправданий почему я не могу пойти в зал, который открылся месяц назад напротив дома, хотя у меня есть все возможности - бабушка, которая может посидеть с ребенком живет в 5-ти минутах от меня... Надо просто решиться и купить абонемент, муж предлагал, но я искала тысячу оправданий почему я не могу идти. Куплю этот абонемент уже в пятницу и плевать я хотела, что премию хотела потратить на что-то для дома)
Мне тоже кажется, что я недоедаю, организму нечего тратить, чтобы худеть, но я психологически боюсь добавить еще еды, вдруг стану больше. Сегодня утром съела вместо бутерброда и конфеты- кусок торта, с ужасом завтра буду вставать на весы.
Ян, 42 мне будет хорошо))) я коротышка)

[Ана]

Яна))) ты видела нас) а мы тебя) я сама, честно говоря, не сильно всех помню. Это было на Павелецкой, год это был 11 или 12, зима точно. Встреча форума была, ты с работы к нам позже забежала.

Ну тогда я была чуть больше, чем сейчас.
Да, у меня нет нагрузки - я признаю, сама в этом виновата, все ищу кучу оправданий почему я не могу пойти в зал, который открылся месяц назад напротив дома, хотя у меня есть все возможности - бабушка, которая может посидеть с ребенком живет в 5-ти минутах от меня... Надо просто решиться и купить абонемент, муж предлагал, но я искала тысячу оправданий почему я не могу идти. Куплю этот абонемент уже в пятницу и плевать я хотела, что премию хотела потратить на что-то для дома)
Мне тоже кажется, что я недоедаю, организму нечего тратить, чтобы худеть, но я психологически боюсь добавить еще еды, вдруг стану больше. Сегодня утром съела вместо бутерброда и конфеты- кусок торта, с ужасом завтра буду вставать на весы.
Ян, 42 мне будет хорошо))) я коротышка)

в Дяде Сэме чтоли?))) там толстых не было))))
насчет занятий - ты начни и организм сам попросит еды, если ему мало. иначе просто будешь себя плохо чувствовать, энергии не будет на занятиях, ты это сама ощутишь. и да, вначале мне кажется может быть небольшое увеличение веса, но оно потом должно уйти.

[Эйфория]

в Дяде Сэме чтоли?))) там толстых не было))))
насчет занятий - ты начни и организм сам попросит еды, если ему мало. иначе просто будешь себя плохо чувствовать, энергии не будет на занятиях, ты это сама ощутишь. и да, вначале мне кажется может быть небольшое увеличение веса, но оно потом должно уйти.

Я не помню название заведения) я помню заходила беременная Пингвинарий, мы с барабулькой сидели напротив тебя. Еще Biote была вроде. Dashenka как раз собиралась уезжать в Австрию)

Толстой я себя называть не хочу)))

[Dashenka]

Я не помню название заведения) я помню заходила беременная Пингвинарий, мы с барабулькой сидели напротив тебя. Еще biote была вроде. Dashenka как раз собиралась уезжать в Австрию)

Толстой я себя называть не хочу)))

ой не надо про эту встречу вспоминать посидели отлично, но каааааааак было плохо на следующий день....... А вообще, правда, все присутствующие выглядели отлично (по крайней мере на тот момент)!