
Сообщение от
Ана
в Дяде Сэме чтоли?))) там толстых не было))))
насчет занятий - ты начни и организм сам попросит еды, если ему мало. иначе просто будешь себя плохо чувствовать, энергии не будет на занятиях, ты это сама ощутишь. и да, вначале мне кажется может быть небольшое увеличение веса, но оно потом должно уйти.