Зашла посмотреть о чем темка ... Эх... Я придерживалась системы Миримановой, видела ее фотки и отчеты, НО всегда до конца не верила, что она сама на своей диете 60 кг сбросила. А теперь и вообще расстройство, автор диеты обратно возвращается к формам, и что теперь делать... Хотя после родов у меня нет такого мега эффекта от ее рекомендаций, да и возраст перешагнул за 30. А раньше я достаточно легко на ее рекомендациях жила и имела неплохой результат, за год 10 кг скинула. А теперь и один кг не уходит на этих советах.
Но меня что-то и не сильно парит сей вопрос, наверно, по причине того, что основной гардероб мне враз хотя вот один летний наряд нехорошо смотрится, а он любимый и надо бы хоть пару кг сбросить