Как НЕ похудеть на ГВ?

[Katy]

За беременность набрала около 20 кг, может даже больше. При этом сказать, что их где-то было видно, не могу. Ну да, сталя мягче попа, увеличилась грудь, лицо округлилось. Сейчас 8 дней спустя встала на весы и охренела: уже -10. Сразу после родов было -5. Скорость сброса веса меня пугает, тем более, что к добеременному весу не хочу возвращаться.

Что мне есть с учетом гв, чтобы не худеть???

[totoshka]

Ничего ты не сделаешь. Организм сам дойдет до нужного ему веса и остановится

[CrazyMilk]

а и не факт что будешь худеть дальше

[Vasilisa]

Никак. Организм не обманешь. Я уже даже печенья с шоколадом трескала вовсю... Золотое время))

[Vasilisa]

Где- то читала, что вес хорошо набирается от пива и сметаны. Ты к сметане как?

[Katy]

Где- то читала, что вес хорошо набирается от пива и сметаны. Ты к сметане как?

Нормально. Хотя просто так ложкой не ем. А вот с пельменями, супами и ёжиками очень даже уважаю.

[Nastia]

Ничего не сделаешь. Я сейчас так похудела,что стараюсь даже в зеркало не смотреть, при росте 170 вешу сейчас около 50 кг,может уже и меньше. Ем все, и мучное, и сладкое, и мясо и тд. Не откладывается ничего. Еще и волосы выпадают. Я считаю дни до окончания ГВ.

[Лисичка]

Набранный в беременность вес уходил сразу после родов (11 кг и во 2ю беременность 15 кг). Дальше вес держался и даже худела первые месяца три. А вот потом начинала набирать достаточно сильно. Но я будучи на ГВ налегала на мучное. Мне прям до трясучки хотелось сдобных булок, печенья и хлеба с маслом. И я каждый день это трескала.
Так что ты так сразу не переживай. Сейчас организм оправится после родов и дальше будет восполнять потери

[Аннюта]

Я через 10 дней после первых родов скинула все набранное по время Б. И еще 3 своих при активном кормлении. Как только расширила диету, стала есть после каждого кормления, то процесс удалось нормализовать и вернуть свой вес.

[Lyagushka]

ну то что сразу так много ушло - это нормально, половину ребенок с водами и прочие "сопутствующие товары" весили. Сейчас потеря веса должна чуть замедлиться.
А так вообще ничего не поделаешь, наверное. Я тоже вернулась к своим 47 добеременным килограммам, хотя сейчас ем все подряд, мучного много и сладкого. Хотела на полтиничке задержаться, но в принципе и мои 47 меня вполне устраивают)) Побывав сравнительно толстой во время беременности поняла, что худой быть удобнее)