Никакой молочки, ничего из свежих фруктов-овощей еще несколько дней.
Сегодня водичку понемногу и сухарик/сушку, можно рисовую кашку на воде
Отлично было бы сварить компотик из изюма и кураги (без чернослива!!!) или только из изюма. Поварить его надо минут 40.
Завтра кашку рис на воде, грудку куриную и бульончик, картошку вареную или макароны.