Цитата Сообщение от ...Ира.... Посмотреть сообщение
И еще, я чет запуталась Коллаген нужно принимать со средствами для суставов? Вместе или отдельно через какое-то время? Посоветуйте, какой коллаген покупаете? А, да, если я вот такое хочу: http://ru.iherb.com/Doctor-s-Best-Be...gie-Caps/23083 + коллаген. Верно?

И рыбий жир принимать с коэнзимом, так?
Не рыбий жир с коэнзимом, а коэнзим с рыбьим жиром)) А сам рыбий жир можно и так пить)

Для суставов, пью сейчас именно то, что ты выбрала + коллаген в порошке этого же производителя (разные типы коллагена содержит) + витамин С. Без сока порошок у меня не пошел, как многие в отзывах и предупреждали)) Могла бы конечно потерпеть, но не стала) Только я разбавляю сок примерно 1/4 с водой и утром на голодный желудок все это выпиваю. Вообще есть этот же коллаген 1 и 3 типов в капсулах. Не знаю почему взяла в порошке)