Вряд ли запутаешься, я тоже не организованная в этом плане, но спасает, что коллаген необходимо принимать минимум за 30 минут до еды. Я пью его утром. А хондротин с гиалуронкой можно пить когда удобно, главное запивать как следует. Сперва пила по капсуле после завтрака и вечером, сейчас на вечерний приём все перенесла.Сообщение от ...Ира....
