Вдруг кто то захочет заказать, вот мой код, по которому вы получите 5% скидки:
SAL2677
Вдруг кто то захочет заказать, вот мой код, по которому вы получите 5% скидки:
SAL2677
Девочки, всем привет!
а кто-нибудь пил Q10? Если да то какой?
Выбрала вот этот https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Orig...-Softgels/4134
Послушаю отзывов
я пью, и всю семью на них подсадила и не раз уже тут писала про них. Я вот этот пью из-за большей усваиваемости, но на практике сильно разницу в усваиваемости понять не могу https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Bes...Softgels/10930Сообщение от Цыбулька
еще пила вот этот https://ru.iherb.com/pr/California-G...Softgels/61073 тоже нормально, правда от первого у меня столько энергии появляется, что хочу остановиться, а не могу)) со вторым такого не замечала, энергию дает, но не утроенную ,работает как надо.
Но! отдельно ку10 бессмысленно пить, его надо принимать с жирами, так он лучше усваивается. Я для этого принимаю его с омега3, потому что растительное или сливочное масло ради этого в меня просто не полезет, а тут капсулу омеги проглотил - двойная польза
Тебе вообще для каких целей?
тоже пью в связке омега+ку 10
я всегда очень тяжело переносила межсезонье, поэтому пью именно в эти периоды и прям стала эти периоды проходить почти незаметно для самочувствия
вот да, у меня прям периоды октябрь обязательно - начинаю уставать после облегченного летнего режима и выдыхаюсь за сентябрь. второй раз - по разному, когда в январе, когда в марте начинаю...
А какие общеукрепляющие посоветует?Весна скоро, авитаминоз
я не верю в такие средства, которые от всех болячек и бед. Во вторых, не понятно, для какого возраста интересуешься.
Авитаминоз слишком общее понятие - витамина д скорее не хватает ,а вот по остальным - надо смотреть твой личный профиль ,скорее всего с витамином А тоже нет проблем, а уж его передозировка через прием мультикомплексов - пожалуй хуже, чем недостаток. В общем, мне на такие запросы сложнее всего отвечать. Так как всем укреплять нужно разное
Если нужна защита от вирусов - это эхинацея или цитросепт, отзывы хорошие.
+ очень многоя пью, и всю семью на них подсадила и не раз уже тут писала про них. Я вот этот пью из-за большей усваиваемости, но на практике сильно разницу в усваиваемости понять не могу https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Bes...Softgels/10930
еще пила вот этот https://ru.iherb.com/pr/California-G...Softgels/61073 тоже нормально, правда от первого у меня столько энергии появляется, что хочу остановиться, а не могу
Но! отдельно ку10 бессмысленно пить, его надо принимать с жирами, так он лучше усваивается. Я для этого принимаю его с омега3, потому что растительное или сливочное масло ради этого в меня просто не полезет, а тут капсулу омеги проглотил - двойная польза
Тебе вообще для каких целей?
Тоже всех подсадила и сама стала зависима от него, эффект вау да и вообще в интернете про него столько инфы, чудо средство))) интересно как долго его пить можно без перерыва.... И в составе к нему уже и так есть масла ( оливковое или растительное).... Я иногда и без омеги его пью и разницы нет) при чем и от фирм у меня разницы нет)
ну может я себя убедила, что есть эта разница, но вот прям от того, что с биоперином прет меня сильно.
пить без перерыва можно полгода, но мне кажется, что это вариант для сердечников. Омегу нужно дозированно, не у всех печень и желчный реагируют хорошо.
А вот тем, кто пьет статины, наверное он нужен чаще, чем остальным, но блин, почему врачи об этом не говорят пациентам, которым назначают их!!!
Чистую омегу (без Е,А витаминов) наш детский окулист вообще рекомендовал всю жизнь принимать без перерыва... Но я прям чистую омегу и не вижу нигде... И не уверенна, что так можно вообще)
А коэнзим Q 10 значит до лета попью, а там перерыв до зимы устрою)
