я не верю в такие средства, которые от всех болячек и бед. Во вторых, не понятно, для какого возраста интересуешься.
Авитаминоз слишком общее понятие - витамина д скорее не хватает ,а вот по остальным - надо смотреть твой личный профиль ,скорее всего с витамином А тоже нет проблем, а уж его передозировка через прием мультикомплексов - пожалуй хуже, чем недостаток. В общем, мне на такие запросы сложнее всего отвечать. Так как всем укреплять нужно разное
Авитаминоз, имхо, миф.
Если нужна защита от вирусов - это эхинацея или цитросепт, отзывы хорошие.
Сообщение от Lutik
я не верю в такие средства, которые от всех болячек и бед. Во вторых, не понятно, для какого возраста интересуешься.
