Давно пьешь д3? Он конечно не полностью усваивается, поэтому нужно пить не один месяц, не забывай дополнять к2 в форме мк7. Солнце конечно было бы эффективнее.Сообщение от ЮЛ
Давно пьешь д3? Он конечно не полностью усваивается, поэтому нужно пить не один месяц, не забывай дополнять к2 в форме мк7. Солнце конечно было бы эффективнее.
Поздно вспомнила про него, недели 3 может всего, у меня остаток с прошлого года был. Но я только от вас здесь в этом году узнала про мк7 и даже не читала еще ничего. Пила до этого просто д3.
Вроде как некритично без к2, но я сторонник подстраховаться все же на дозировках 5000+. Но лично мне нравится еще эффект разжижением крови. Мне кажется, что даже энергии больше, я уставать стала позже, чем дети
я засыпаю и просыпаюсь сильно уставшая) не с кем даже соревноваться)))Вроде как некритично без к2, но я сторонник подстраховаться все же на дозировках 5000+. Но лично мне нравится еще эффект разжижением крови. Мне кажется, что даже энергии больше, я уставать стала позже, чем дети
Тогда и вит.д сдай все таки ( который 25OH). Давно сдавала анализы щитовидки? Она тоже может давать такие симптомы ( впрочем и они могут быть ассоциированы с низким уровнем витамина д). Только офиц. Медицина ориентируется на ттг до 4, а реально здоровая норма до 2. Обязательно себе сделай копию анализа. Пожалуйся терапевту на усталость и т.п.пусть направит на анализы.
Попробую пожаловаться. Не знаю почему, но я ни разу врачам о своей пожизненной усталости не говорила, а они не спрашивали. Просто для меня это норма, не знаю, что такое бодрость вообще, только представляю, как это у других бывает))) Наверно в детстве я все же была бодрой, но в молодости точно нет. Но это еще может быть связано с низким давлением. Как говорят врачи - гипотоники живут долго, но плохо)))))
Удалось мне зарегистрироваться все-таки. Поняла в чем была причина того, что не получилось с первого раза. Первый аккаунт заводила с почты на мэйл.ру
С почты с окончанием точка.ком все получилось.
Хотела заказать ребенку витамин Д в каплях, который рекомендуют и тут многие любители айхерб, и на сайте он обозначен как "рекомендован надежной конторой здравоохранения США"
А он вот прямо на глазах сначала закончился, а потом поставили надпись - "снят с производства".
Ты знаешь, вообще не должно зависеть мейл.ру или ком. У меня один из аккаунтов на мейл.ру как раз, они же официально с нами работают.
Ну не знаю. Я при регистрации с мейл.ру и с почты.ком совершала одни и те же действия. Однако, в случае с мейл.ру ничего не вышло и я ходила вокруг сайта несколько дней, пытаясь зайти. Сайт ругался, что моя учетка была уличена в нарушениях и не пускал никуда. Я уже и писала им, дескать, ребята, только зарегистрировалась, не виноватая я, пустите.
А с ком все с первого раза прекрасно зашлось.
Да, есть такая фигня. Большинство воспринимают усталость как норму, как что то присущее жителю мегаполиса. Утром в метро проехались - устали- в как же еще толчея, ехать долго и т.п. а оказывается, что это может быть недостаток витаминов или проблем с шитовидкой.
