Цитата Сообщение от Tanushka Посмотреть сообщение
Солнышко виновато, у нас в прошлом году так было и в этом тоже самое. Окно на восток, не знаю уже какие шторы там надо, скоро переедем и будет запад, на это и надеюсь.
Ложимся в 21:00-21:30, встает 6:20-6:40,крайне редко в 7:00.
Днем спит один раз около 2 часов, в год режим был такой же только днем два сна в сумме 3,5 часа.
Про шторы я уже много раз писала ))) Нужны рулонные из икеи, они специально светонепропускающие. И только они спасают нас от подъема в 6 утра.

Я как всегда в шоке над тем, сколько некоторые дети спят )))) В год мы спали с 23 до 8 и два раза по часу днем. Ну и за ночь не меньше 10 раз посыпались.