Мы в распорках ходили. Вряд ли что-то можно самой сделать. Сходите в зацепина. Мы массажиста там брали.
Вот здесь видно, как широко ножки разводятся - http://www.hlopoty.ru/pages/pict2.php?&pic=120368
http://www.hlopoty.ru/pages/pict2.php?&pic=120314