Статья на тему: "Стоит ли говорить ребенку о лишнем весе"

[Sweety]

Слушайте, а не означает ли, когда детям в 10 лет уже говорят о полноте, что это не психическая травма потом в виде ожирения проявляется, а то, что ребенок уже привык много кушать и имеет такую склонность? Тут говори-не говори, а пищевые привычки и образ жизни сформировались. Другое дело, что надо не говорить ребенку, а помочь (питание спланировать, активности всякие).

А еще важный момент, который не подчеркивается в этой статье, но на который часто обращает внимание автор в других статьях и постах: лишний вес это далеко не всегда ожирение. Небольшой лишний вес - по нынешним меркам, когда по принятому стандарту красоты положено быть худым - здоровья не убавляет, а прибавляет. Наиболее здоровые и долго живущие люди - имеющие ИМТ от 25 до 30. Хотя в нашем обществе они считаются полными. Иметь ИМТ 18-20 - стандарт красоты - для здоровья как раз менее полезно. Ожирение же - это когда ИМТ порядком больше 30.
И вот если у человека на роду написано иметь ИМТ около 25 - а таких много, ибо это самое оптимальное для здоровья - но он считает себя полным и прилагает все усилия чтобы не превышать 20 - вот тут и запускаются нарушения пищевого поведения, и у такого человека все шансы после многолетних диет или обвинений окружающих поиметь реальное ожирение.

В эксперименте не участвовали дети, имеющие в 10 лет реальное ожирение! Они просто были чуть менее или чуть более упитанны, в пределах медицинских норм. И согласно исследованию: если у них сохраняется нормальное отношение к телу - они так и остаются - чуть более худыми или чуть полноватыми, но здоровыми людьми. Если же их "клеймят" лишним весом, ограничивают, сажают на строгие диеты и все такое - у них сильно повышаются шансы в будущем заработать именно болезненное ожирение с весом за 100кг вне зависимости от начального веса.

[Неземная]

Наиболее здоровые и долго живущие люди - имеющие ИМТ от 25 до 30. Хотя в нашем обществе они считаются полными. Иметь ИМТ 18-20 - стандарт красоты - для здоровья как раз менее полезно. Ожирение же - это когда ИМТ порядком больше 30.
И вот если у человека на роду написано иметь ИМТ около 25 - а таких много, ибо это самое оптимальное для здоровья - но он считает себя полным и прилагает все усилия чтобы не превышать 20 - вот тут и запускаются нарушения пищевого поведения, и у такого человека все шансы после многолетних диет или обвинений окружающих поиметь реальное ожирение.

от куда эта информация? вы видели полных долгожителей?
имт 25-30 это повышенный риск заболеваний, а не норма долгоживущих http://fatalenergy.com.ru/calculators/ves_no_sp.php
худой и тоже в зоне риска это менее 18,5
статью не читала..

[Sweety]

от куда эта информация? вы видели полных долгожителей?
имт 25-30 это повышенный риск заболеваний, а не норма долгоживущих http://fatalenergy.com.ru/calculators/ves_no_sp.php
худой и тоже в зоне риска это менее 18,5
статью не читала..

Светлана (автор статьи и специалист по проблемам ожирения) часто ссылается на современные европейские исследования, согласно которым люди с ИМТ 25-30 гораздо легче и успешнее преодолевают заболевания, от которых умирают люди с ИМТ около 20, и соответственно в среднем живут дольше. У долгожительства - 100 лет и больше - много других факторов.
Опасен для здоровья - ИМТ 30-40 и больше.
Не зря ведь люди с маленьким ИМТ как правило набирают в беременность гораздо больше. Потому что природой задумано, что 20 это мало для успешного вынашивания и выкармливания ребенка.
Мне самой с одной стороны это обидно - убивает надежду успешно похудеть. С другой - приятно чувствовать себя поздоровее традиционных худышек :-)

[franchi]

мне каж. стоит. я тоже заметила закономерность (не берем в расчет больных детей, пациентов эндокринолога). у толстых детей такие же родители. их постоянно кормят. в бассейне, на прогулке пакеты с едой (там колбаса, чипсы, им покупают всякую крашеную шнягу с химией вроде Скиттлз и тп, напитки сладкие....).

мне таких детей жалко.

[Мальвина]

Не зря ведь люди с маленьким ИМТ как правило набирают в беременность гораздо больше. Потому что природой задумано, что 20 это мало для успешного вынашивания и выкармливания ребенка.

я при имт 20 2,5 года не могла нормально забеременеть и выносить, то одно, то другое сыпалось. Как только поправилась до имт 22 забеременела и всё нормально пошло и наладилось. Просто у каждого свой вес, данный природой, кому-то нормально при имт 20 (если не искусственным образом к нему стремиться), а кому-то и 25 нормально. А общие нормы, это 18-27, чем старше человек, тем планка ближе к 27.