Кожа = состояние организма.. может, питание пересмотреть? я не верю в витамины для волос/ногтей/кожи....
Питание? вроде питаюсь правильно - без всяких копченостей, жареного, но майонез позволяю себе иногда. Убрала сладкое мучное практически.
Хочу начать овсянку есть с утра, но никак не могу заставить себя и пересилить ( не люблю эту кашу)