Консультации по грудному вскармливанию.

[Solida]

А можно тебя попросить написать про питание мамы при гв?
Что можно, чего нельзя итд
Как и когда в свою пищу вводить, скажет так, аллергены?
Калорийность дневного рациона мамы
Буду очень признательна тк роды вот-вот а я эту тему не проработала

Особенно интересует рыба...вычитала что аллерген и удивлена

Дописываю по конкретным вопросам. Аллергеном может быть, что угодно, включая цветную капусту. О наиболее Распространенных я писала по ссылке. Еще с большОй вероятностью ребенок может быть чувствителен к тем продуктам, на которые аллергия у тебя или у мужа. Если вы оба не аллергики, то и у ребенка риск развития аллергии низок. Если после ссылки и этого сообщения еще остались вопросы, с радостью отвечу.

[Motor]

Спасибо!

[Solida]

отправила письмо на почту с вопросами.

Я сейчас в Нью-Йорке. Отпишусь в понедельник-вторник

[Solida]

отправила письмо на почту с вопросами.

Ответила!

[Solida]

Спасибо огромное! Обязательно все попробую сделать и тогда напишу!

Аннюта, как дела?

[Аннюта]

Алена, привет! Пришлось обратиться к врачу, так как уплотнение не уходило. На УЗИ врач нашла большую кисту. Назначила ультразвук и вот после нее стало легче, ну и все стандартные средства: капуста, траумель и кормить...На повторном УЗИ киста есть, но грудь уже мягкая. Врач считает, что она была уже давно, а вот сейчас это проявилось.
Сейчас продолжаю пока мазать грудь и прикладывать капусту, а там посмотрим, как пойдет.
Спасибо тебе большое!

[Solida]

Алена, привет! Пришлось обратиться к врачу, так как уплотнение не уходило. На УЗИ врач нашла большую кисту. Назначила ультразвук и вот после нее стало легче, ну и все стандартные средства: капуста, траумель и кормить...На повторном УЗИ киста есть, но грудь уже мягкая. Врач считает, что она была уже давно, а вот сейчас это проявилось.
Сейчас продолжаю пока мазать грудь и прикладывать капусту, а там посмотрим, как пойдет.
Спасибо тебе большое!

спасибо за фидбэк! Да, ультразвук иноода очень хорошо помогает! Киста рассасывается постепенно? Если она до конца не уйдет, то вероятность застоев в этой доле груди будет повышена. Старайся чаще кормить подбородком ребенка ксэтой доле груди, чтобы там все хорошо опорожнялось. Удачи!

[Solida]

Алёна, а ты где территориально живёшь?
Вдруг мы недалеко и будет возможность очной встречи. а то я всё читаю, всё понятно,но как будет по факту......

Да, я очно не могу, но всегда доступна заочно))) могу порекомендовать, куда очно обратиться

[Solida]

КОРМЛЕНИЕ ПО ТРЕБОВАНИЮ
Надо прикладывать детку к груди по любому поводу, тогда он будет сыт и спокоен. Ребенок может прикладываться к груди до 4 раз в час (со временем перерывы между кормлениями увеличиваются). Если ребенок много спит, редко и вяло сосет, можно прикладывать не по требованию ребенка, а по требованию матери.
Не надо бояться перееданий, тк желудочно-кишечный тракт ребенка приспособлен к непрерывному кормлению точно так же, как грудь матери вырабатывает молоко без перерыва.
Перерыв между концом одного кормления и началом следующего должен быть не более 2 часов. Это в дневное время. В ночное возможны более длительные перерывы. Микрофлора поддерживается факторами грудного молока и сохраняет свою устойчивость в течение 2 часов после кормления. Частые кормления – профилактика застоев и стимуляция выработки молока.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КОРМЛЕНИЯ
Регулирует ребенок, т.е. кормление заканчивается, когда ребенок сам отпустил грудь. Большинство малышей до 3месячного возраста наедаются за 20-40 минут. Некоторые малыши могут сосать 1 час и более. Очень важны ночные кормления из груди.
День (8 утра – 00 ночи) Ночь (00 – 8 утра)
Нормальная продолжительность сна на ГВ: от 15 до 40 минут, днем 1-2 сна могут длиться по 1.5-2 часа, один ночной сон может длиться 3-4 часа.
Особенно важно кормить с 3 до 8 часов утра, желательно не менее трех прикладываний или 1-2 полноценных кормлений.

СКОЛЬКО ПО ВРЕМЕНИ КОРМИТЬ
1. Ребенок сам отпускает грудь
2. Ребенок засыпает, перестает сосать и можно самой забрать грудь

КАК ДОСТАТЬ ГРУДЬ ИЗО РТА ДЕТКИ
Чтобы не повредить соски грудь нельзя вытягивать изо рта. Перед тем как вытащить сосок, нужно вставить кончик мизинца своей руки в уголок рта малыша. Таким образом человек разомкнет рот, и грудь можно будет легко забрать.

[Solida]

ЭТАПЫ ВЫРАБОТКИ МОЛОКА
1. Основное становление лактации происходит в первые 6 недель после родов, полная адаптация груди к выработке молока - первые три месяца после родов;
2. В первый день после родов грудь мягкая и пустая, выделяется до 10 мл. молозива;
3. 2-4 дни после родов – некое наполнение груди, увеличение количества молозива до 100 мл. в сутки;
4. 3-5 день после родов – выработка переходного молока – нагрубание груди, тяжесть, болезненность. Пик прилива молока – 2-3 дня, затем грудь становится мягче;
5. 10-18 день после родов – начало выработки зрелого молока (которое делится на «переднее» - жидкое, низкокалорийное и «заднее» - питательное, калорийное, густое); этот этап может сопровождаться наполнением, болезненностью, подъемом температуры;
6. 18-21 день после родов – выработка зрелого молока;
7. С 21 по 42 день возможны повторения приливов, подъем температуры, временное уменьшение объемов молока;
8. От 1.5 до 3 мес –приспособление груди к нуждам ребенка, грудь становится мягкой, молока становится больше, чем раньше;
9. Лактационные кризы (когда кажется, что молока мало) – 3-7 дней, нужно чаще прикладывать.

КАК ЧАСТО МЕНЯТЬ ГРУДЬ
- до трех недель "новое прикладывание - новая грудь" (по факту меняем груди приблизительно каждый час);
- от трех недель до трех месяцев - чередовать каждые полтора-два часа (в случае если ребетенок долго сосал на сон одну грудь и проснулся, а полтора часа ещё не кончились, можно и поменять грудь).
В более позднем возрасте мама и малыш сами в состоянии установить режим смены груди, но в среднем грудь меняем каждые 3-5 часов.

ГИГИЕНА ГРУДИ
Достаточно обычного душа 1-2 раза в день.

ВЗВЕШИВАНИЯ ДЛЯ КОНТРОЛЯ ВЕСА
Ребенка достаточно взвешивать 1 раз в неделю, можно еще реже.

СЦЕЖИВАНИЯ
При правильной организации грудного вскармливания сцеживания не нужны.