+ Ответить в теме
Показано с 1 по 10 из 15

Тема: Кто-нибудь занимается фитнесом дома? По какой программе?

  1. 09.06.2014 21:25 #1
    suvsvet offline СуперСтар suvsvet 50
    Регистрация
    01.02.2008
    Сообщений
    1,627
    Цитата Сообщение от nata314 Посмотреть сообщение
    А ты кроме этих тренировок еще что-то делаешь?
    есть какие то рекомендации типа "не есть 3 часа после упражнений"
    бассейн раз в неделю если только ) я не ем после занятий, но я занимаюсь вечером и ещё придерживаюсь системы - 60, после 18 не ем. занимаюсь в 19.30-20-20.30
    =======

    Ответ с цитатой Ответ с цитатой  

  2. Пользователь сказал cпасибо:

    nata314 (09.06.2014)
+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр


« Предыдущая тема | Следующая тема »