Цитата Сообщение от brusnika Посмотреть сообщение
"С первой коробки" (точнее, с первых двух коробок, рассчитанных на 28 дней) был результат -8.700 (причем первые 5 кг ушли в первую неделю)
Потом был трехнедельный перерыв, показавший, что позволяются заметные погрешности в питании, но при этом ушло еще 4.700.
И вот с 6 августа пошло снова "коробочное" питание - за 8 дней - 2 кг. в течение всего времени были несколько существенных нарушений (вкусные гостевые банкеты) с последующими разгрузочными днями, т.ч. наверняка без нарушений и при большем количестве фитнеса в неделю было бы заметно лучше, но я пока не в состоянии настолько кардинально поменять свою жизнь (хотя по идее она уже кардинально поменялась)
Т.е. их коробка за 12 рассчитана на пол месяца? дальше новую покупать? Не пойму что-то. Или за 12 это на месяц?