Как остановить обжорство перед М?

[Lutik]

а еще можно в йогурты добавлять отруби - чувство насыщения будет, а еда вся полезная, ну и перестальтике польза.

[Сакура]

я стараюсь в дни перед М загрузить себя по полной какими то делами, мотаюсь по всей москве, гуляю с детьми, а холодильник специально оставляю полупустым, чтобы пришла, кушать захотелось, кушай что есть =) и еще, у меня в М вес не особо увеличивается (+500-600), а вот в овуляцию (мама дорогая +1000)