Сообщение от Сакура советую почитать дневник этой девушки, я соблюдаю принципы правильного питания , жир с живота уходит, голода не чувствую, быстро привыкла,с физ нагрузками пока сложно, но все равно результат есть http://www.babyblog.ru/user/CookingSpurga/3060073 спс-буду читать