Цитата Сообщение от Эйфория Посмотреть сообщение
Я молочку в принципе мало ела) сыр только люблю, но вместо сыра с утра я ем лепешку самодельную из яйца+овсянка (ну и добавляю по вкусу тунец, травку, помидорку) - ничего так получается) короче мне норм, только, если честно, на куриные груди я иногда смотреть не могу)))
А можно ссылочку на принципы этого подхода к питанию