Цитата Сообщение от Эйфория Посмотреть сообщение
Кальций- витамины принимают, а вот именно содержание лактозы дает эффект дряблости.
Ну вот я месяц продержалась и мне нормально.
Я читаю этих девочек, у многими дети не употребляют молочку...
Кстати, мой гинеколог не советует девушкам-женщинам пить кефир)))