Страшно подумать что будет в 2015
Страшно подумать что будет в 2015
хааахх...Сообщение от Buna
Страшно подумать что будет в 2015
что будет что будет ...
100 кг будет и вкатывать в офис будут ....
Я худею только в одном состоянии, в беременном
У самой сейчас борьба с кг, не очень получается, через месяц на море
многовато...факт...то я иду и покупаю все на новый размер
а так ...то во что я влезала в феврале 2014 ...в июне на мне уже еле застегивалось ...причем это я как то мучное ограничиваю...и не жру торты с колбасами на ночь...Но сидячая работа..вечные чаепития, перекусы..отсутствие движухи и спорта делают свое дело медленно но верно ...
январь 2012 -60 кг
июнь 2012 -65 кг
январь 2013- 70
июнь 2013- 76
январь 2014-78
июнь 2014 -80
пипец короче
это ты реально НАЕЛА? или проблемы со здоровьем (гормоны и проч)?
гормоны+наела+отсутствие спорта+сидячая работа - тут все сразу
Последний раз редактировалось HelenHenson!; 03.07.2014 в 17:55.
Так и желудок посадить можно. Кефир это чрезмерная кислотность для желудка......особенно если на голодный желудок..
достаточно устраивать один кефирный разгрузочный день в неделю - и через 2 мес минус 4 кг... это нетрудно выносить и не удар для организма..ну и не разрывает))))))))
Согласна! Одного денька на кефире и яблоках достаточно чтобы за пару месяцев скинуть 5 кг при условии что в другие дни не будете метелить все подряд
Можно сколько хочешь пить кефира и есть яблоки?
а много не выпьешь - максимум 2 литра, а это ок. 1200 ккал.
Но по мне так одного дня мало, надо 2, а лучше 3 дня. Ко второму дню еще и желудок уменьшается, так что и легче переносится и за 3 дня ок. 1,5 кг минус, на автомате первые пару дней после окончания будешь съедать меньше. На закваске лучше переносится - она не такая кислая как кефир.
Больше 6 яблок тоже не съедалось. Но у меня эффект лучше на кефире.
Ответ с цитатой
