Цитата Сообщение от Biote Посмотреть сообщение
могу посоветовать только постоянно бондаж, чтоб не так давило, и басик, для расслаблений.
у самой пару дней как лобок болит... не дотронуться, ну и так тянет... и в поясницу периодически вступает. спасает только бассейн. но я стараюсь много гулять, очень. от этого и перегруз
+1
Басик, бандаж, все время носи компрессионные чулки и еще мне оч помогает ортопед стельки в дом обувь