У меня получается только 2-3 раза в неделю, бегаю по утрам, перед работой, пока ооочень тяжело вставать, т.к. я люблю поспать... но оно того стоит! утром воздух очень свежий, и получаешь просто непередаваемый заряд бодрости и отличное настроение на весь предстоящий день, а еще чувство гордости за себя)))Сообщение от Elen
Бегаю 1 раз в неделю после работы по 7 км по шоссе. Утром после такого засну))
Ого, 7-ка! можно в полумарафон)
Я пока не бегун,но хочу начать с сентября,когда дети в школы-сады пойдут.
Но зато на великах в этом году катаемся вволю!
Надеюсь, заряда и мотивации у меня хватит, так что буду ждать)
Я бегаю
Но в удовольствие и по самочувствию. Часто болею поэтому в период болезни не бегаю. Лето в разъездах тоже не бегаю. Заменяю плаванием или еще чем. Зиму всю пробегла, весну меньше, осень много болела. Короче я люблю это дело. Сейчас в деревне все с собой взяла и опять слегла
Приложения эти я не оценила, везде регистрация и все привязано к соцсетям, а я не поклонник разделять свою жизнь с кем-либо и не уважаю напоказ. Поэтому тут я вам не товарищ. С удовольствием читаю отчеты о беге-марафон и полумарафоны моей знакомой и др личностей, но сама делиться ничем не хочу. Вот такой я хорек да
А чего вам скучно? У меня плеер в уши и бегаю везде и всегда. Стадион милое дело-чаще чистят от снега и льда, растоптывают футболисты и тд. В парке люди мешают. Между домами ужас, вдоль дорог недайбог. Поэтому я всеми руками за стадионы.
Про пятки-носки спасибо не знала.
Скандинавская хотьба хорошо, но мне очень скучно. Я бы хотела какую-нить прогу шагомер без регистрации и привязки к соцсетям, есть такие?
И не работаю, поэтому бегаю когда есть время.
Мне компания нужна, пусть даже виртуальная. Плохо у меня с самомотивацией(((а вот соревновательный дух-это да! Для меня те кто бегает зимой-вообще герои)
Не бегаю)))
Стала прыгать по чуть-чуть на скакалке....
Зимой да это геройство, но кайф ни с чем не сравнимый!
К сожалению после -10 бегать анриал, но такая погода у нас не часто бывает. Хочу тренажор домой купить на замену бегу в непогоду...
У меня соревновательный дух как класс отсутствует. Сорри)))
Я хочу научиться бегать. Пробовала. Не пошло. Но почему то уверена, что с тренером у меня будут результаты. Я пока в процессе обдумывания. Мысли не так давно пришла
Ответ с цитатой
