Мне кажется что это привычка- именно что психологическое. Отучиться от такого трудно...
У меня иногда бывает что организм по ночам сам будит- типа надо по маленькому. То есть тв спать дико хочешь, времени типа 4 утра, а просыпаешься в бессознанке, и и в мозг сигнал " в туалет"… встаешь, идёшь, а там с 3 капли.. То есть мог бы и не ходить. И так много ночей подряд. А все потому что до этого ночь-две много на ночь пил и позывы были настоящими, вот организм и запомнил.
Думаю, твой организм ещё давно запомнил состояние, когда приперало сразу после еды ( просто так совпадало), вот в мозгу и перещелкнуло. Тебя читаешь, и правда видно что у тебя вбитые в мозг стереотипы " не успею посуду помыть" " будет весь день болеть" и тп.
Пища не переваривается за 20 мин никак из куска мяса в каку. Это невозможно. Так что именно что стериотип мозга. Ломай его.
Очень сочувствую , так как трудно это.
Ответ с цитатой