Про эту не знаю, я сейчас вот на этой , сегодня 9-ый день , килограмма 3 ушло. Плавно уходит объем, посмотри, http://www.nicelady.ru/content/view/540/59/
Я правда пару чашек капучино в день пью, и рис ела с запеченными баклажанами на гриле.

Но мне психологически надо увидеть что вес стал уходить, тогда проще себя потом держать в руках и поддерживать.