Сообщение от Lutik чтоб сгладить последствия джет лага - таблетки называются мелаксен, но их с мелатонином дофига всяких разных. Спать меньше хочется, потому что мелатонин во внутрь получаешь, а не во время сна. не слышала про такие... хотя я нормально переношу