Да, я без завтрака никак. Когда на работу ходила так вообще. Один раз проспала и выбежала голодная, так мне так плохо сделалось((( так что завтрак -это святое! И да, на завтрак можно плюшку)) бутеры с хлебцами иди черным хлебом, омлет с овощами, блинчики-сырники-оладушки, каши...
у нас на работе официально завтрак в 10, готовят бутеры, омлеты, каши,яйца ( каши всегда). в 7:30 сейчас встаю, в 8:30 на работе, в 8:40 ем йогурт. если в сад вести в 6:45 встаю и все равно ем на работа в 8:40. дома практически не ем, легкий ужин. у нас тут завтрак в 10, обед с 12 до часу (30 минут дают) и полдник в 15:30. дома в 18. муж не завтракает. дочь перед садом кормлю, там она плохо ест ( пробовала не кормить, результат тот же) .
обязательно) для меня это как ритуал - я могу опаздывать на работу, но свой чай с новостями и вкусным я обязательно выпью (печенька, яйцо, бутер, иногда конфетка)
на работе второй завтрак)
в будни завтракаю на работе
благо работа позволяет
в выходные всегда завтракаю
да! очень! обязательно!))
особенно актуально во все времена года когда дневная температура ниже 25 градусов))) то есть по нашему климату это почти всегда) без чего-то теплого и сытного в животе на улицу утром не выйду!))
Да, обязательно, не зависимо от времени пробуждения.
Это давняя привычка, могу не поужинатьно без завтрака день не удался изначально
когда работала завтракала на работе.
сейчас дома люблю кружечку (мл 500-800=) чая со сладостями, но и то не сразу после сна, а часа через 2.
Раньше ничего не хочу, а если уж плотно позавтракать, то плохо себя чувствую.
это что у вас за работа такая? обеды тоже готовят?))))) возьмите меня к себе))))Сообщение от Apelsinka2303
Я только обедаю не люблю завтракать.
Могу поесть, только если накануне не ела вечером, тогда голод ого. А так порой чашкой кофе сыта, но чтобы вечером не наедаться, стараюсь поесть, даже если не хочу.
Когда работала, то завтрак брала с собой, как раз перед началом успевала слопать его.
Ответ с цитатой